山があろうが、全体平均速度は２０Ｋｍ！
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灘まで、往復。R-SYS…1248km。
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遅めの、出発。R-SYS…1191km。
休み明け。叩き、2走目。R-SYS…1131km。
淡路島1周【時計回り】153km+15km。R-SYS…1071km。
福良で、脚が売り切れてしまいました・・・。
ホテルから
1時間走り
、熊本駅。
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